psikolojik tedavi ve oruç

Psikoloji Tedavisi ve Oruç İlişkisi

  Her sene ramazan ayında , Psikiyatrik tedavi gören bireylerin bir çoğu, oruç tutup tutamayacaklarını sorarlar. Psikiyatrik tedavi gören insanlarımızın bir kısmının kullandığı ilaçların kanda çok dengeli olması gerekir. Örneğin “Manik Depsesif ” rahatsızlıkta sürekli ilacı kullanması gerekir. Bu hastalık nöbet nöbet bazen depresyon bazen manik atakla tekrarladığından devamlı ilaç almak gerekir. Ha keza hem…

hamilelikte antidepresan hamilelikte ilaç

Hamilelikte Antidepresan ve İlaç Kullanımı

  Kasım 2012 de Antalya’ da a ,Psikofarmakolojı Derneği’nin,”Tedavi Güncellenmesi” Kongresine katıldım. Hamilelik ve süt emzirme dönemindeki ruhsal sorunlar ve tedavileri için kurs programımız vardı. Kursu; Türkiye Psikiyatri Derneği, “Gebelik Çalışma Birimi” Koordinatörümüz Prof. Dr. Nazan Aydın verdi. Hamilelik döneminde fiziksel hastalıklar gibi ruhsal hastalıklar da görülebilmektedir. Psikiyatrislerin çoğu da dahil olmak üzere, hekimlerin çoğunluğu,…

depresyon doğal tedavi panik atak doğal tedavi 1

Sonbahar Kış Depresyonu ve Panik Atakların Doğal Uygulamalarla Tedavisi

  Yazın bittiği ve yaprakların düşmeye başladığı bu sonbahar günlerinde bir çoğumuz;sabahları ya erkenden uyanıyor,yada yataktan kalkmak istemiyoruz. Kendimizi yorgun,bitkin,keyifsiz hissedebiliriz.Tembellik diye adlandırabileceğimiz bir hal yaşarız.İşe gitmek ,okula gitmek zor gelebilir. Tatlı ve yemeklere aşırı düşkünlük başlar. Kimimizde de iştahta azalma ve kilo kaybı başlar.Cinsel isteğimiz azalabilir.Sabrımız azalarak daha gergin ve sinirli olabiliriz… Depresyon- panik…

depresyon ve fototerapi

Depresyon ve Fototerapi ( Işık Terapisi )

Güneşin doğumu beyinin epifiz bölgesi tarafından algılanır. Epifiz seratonin adlı kimyasalı salgılar ve melatonin salgılanmasını azaltır. Melatonin, vücudun uyuması için salgılanan hormon olup, seratonin de enerji ve ruh halini düzenleyen hormondur. Seratonin ve melatonin beraber çalışarak psikolojiyi, bağışıklık sistemini, ağrıyı, sindirimi, uykuyu, vücud sıcaklığını, kan basıncını, kan pıhtılaşmasını ve vücudun günlük ritmini düzenler. Gün ışığı…

depresyon depresyonun geniş açılımı

Depresyonun Geniş Açılımı

  “Bu günlerde kendimi iyi hissetmiyorum. Baş ağrılarım bir türlü dinmek bilmiyor. Huzursuzum. Yerimde duramıyorum. Yaptığım hiçbir işten zevk almıyorum. İş yapmadığım halde neden yorgun ve bitkinim? Geceleri de düzenli bir uyku uyuyamıyorum. Saymadım ama gecede en az on defa uyanıyorum. Böyle devam edemeyeceğim. Galiba bu gidişle hiçbir işe yarayamayacağım. Bundan sonra hayatın benim için…

depresyondayım

DEPRESYONDAYIM – Bireysel ve Toplumsal Depresyon

  Bu yazı 2002 yılında yayımlanmıştır. Uzm. Dr. Nihat KAYA   Bugünlerde bir çoğumuzun diline “Depresyondayım,bunalımdayım, dipteyim” sözcükleri dolanır oldu. Biraz da gençler arasında “popüler” bir iletişim sözcüğü oldu… Türkiye toplumunun bir kısmının,geçmişte olağanüstü hal şartlarında yaşaması ve şiddet olaylarının getirdiği psikolojik, sosyal, ekonomik sorunlar ; 28.Şubat süreci, 1999 depremleri ve son olarak ekonomik krizle…

depresyondan kurtulma yolları

Depresyondan Kurtulma Yolları

  Yaşanan depresyon şiddetine ve çeşidine göre depresyondan kurtulma yolları da farklılaşır. Yaşanan  depresyonun şiddetini hafif, orta ve ağır olarak niteleyecek,  yazımızı depresyon çeşitlerine girmeden açıkayacağız. Hafif depresyonlarda kişi kendi kendine depresyondan kurtulması mümkün olabilir. Hafif bir depresyon yaşayan kişi depresyondan nasıl kurtulacaktır,  anlatalım. Öncelikle yaşam alanlarından en fazla tıkandığını, zorluk yaşadığını ve moralini neyin…

depresyon ve panik atak tedavi yöntemleri

Depresyon ve Panik Atakta Tedavi Yöntemleri

    Depresyon ve panik atakta kullanılan tedavi yöntemleri; 1-İlaç 2-Psikoterapi 3-İlaç+psikoterapi 4-Tamamlayıcı-destek-alternatif tedaviler 5-Hayali-Uydurmaca-Kandırmaca tedaviler   Depresyon ve Panik atakta İlaç tedavisi:   Gerek depresyonda gerekse panik atakta kullanılan ana ilaç ANTİDEPRESANDIR. Son yıllarda geliştirilen antidepresanlarla, başka hiçbir yardım almadan %70’ ler civarında iyileşme sağlanabilmektedir.İlaçlar  2-3 hafta sonra etkilerini gösterir.Düzelme ise 2 aydan önce…

depresyon ve karasevda

Depresyon ve Karasevda Örneği

  Yirmili yaşlarda,üniversitede okuyordu.Bugüne kadar bir çok kız arkadaşı olmuştu,ama Hale onlardan çok farklıydı. Onu çok seviyor ve değer veriyordu. Çok çekici feminen bir kızdı…Fakat Hale’ den aynı oranda yanıt alamadığını düşünüyor ve çok üzülüyordu. Son günlerde kafasını hep bu mevzular meşgul ediyordu. İştahı kaçmış bir ayda 4-5 kilo vermişti.Sürekli Haleyi düşünür olmuştu, “acaba beni…

depresyon ve kadın

Depresyon ve Kadın

  Depresyonda Cinsel Yaşam Depresyon içerisinde olan kadınların cinsel yaşamı da depresyondan nasibini alır. Bu konular ve seks yaşantısı eski önemini yitirir. Gerçi Türkiyeli kadınların çoğu seksi doyurucu yaşayamadığı ve orgazm olamadığı için “seks olsa da olur olmasa da olur.” düşüncesinde. Fakat depresif kadın için seks ; itici,zahmet verici ve gereksiz bir aktivite haline gelir.…