stres stresten kurtulma

Stres ve Stresten Kurtulma Yolları

İçinde bulunduğumuz yüzyılda stresle daha fazla iç içeyiz. Peki stres nedir ve stresten kurtulma yolları nelerdir? “Medeniyet”in gelişmesiyle insanlığın problemlerinde artışlar oldu. Bilim ve teknolojinin baş döndürücü ilerlemesiyle; insanların düşünce ve davranış şekillerinde değişiklik oldu… Teknoloji sayesinde hayatı kolaylaştıran birçok aygıt geliştirildi. Fakat sürekli düşünen ve üreten insan beyni, var olanla hiçbir zaman yetinmedi. Duygu…

obsesif kompulsif bozukluk

Obsesif Kompulsif Bozukluk – Takıntı ve Saplantılarımız

Obsesif Kompulsif Bozukluk ya da Takıntı ve Saplantılarımız; Evden çıktınız, daha merdivenlerden inmeden “acaba ocağı kapattı mı? Ütünün fişini prizden çektim mi?” diye içinize bir kurt düştü. Dönüp tekrar tekrar kontrol ettiniz mi? Yolda yürürken birilerine dokundunuz. “Acaba bana hastalık bulaştı mı? Kuduz mu oldum, AIDS mi oldum”diye düşünüp doktorlara, tahlil yaptırmaya koştunuz ve bunu hep…

Takıntılı Kişilik

Takıntılı Kişilik Özellikleri 1) Takıntılı kişilik özeliklerini taşıyan kişiler; hem kendi üzerlerinde hem de çevrelerinde denetimi sağlamak üzere önlemler alır. 2) Yaklaşımlarında ölçülüdürler. 3) İlişkilerde ihtiyatlı,düşünceleri mantıklıdır. Bu özeliklerinde aşırıya kaçarlarsa sert görünüşlü ve bilgiçlik taslayan kişiler olur. 4) Duygular ve sezgiler yerine, nedensellik ve mantıksal olma üzerine dururlar. Nesnel olmak için ellerinden geleni yaparlar.…

Toplu İntiharların Dinamiği

Toplu Aile İntiharları 21-4-2011’de, Kahramanmaraş’da, dört kardeşin “ toplu intihar ” haberi toplumda hayret ve şaşkınlıkla karşılandı.Ülkemizde buna benzer bir durum kayıtlarda görünmüyor.Peki hangi nedenlerle insanlar böylesi bir eyleme baş vururlar? Ağır “Psikotik depresyon” lu bir anne ya da baba;hastalığının derin ızdırabıyla; yaşamı boş ve anlamsız görür.her şey bitmiştir. Dünya acı ve keder yeridir. Hiç…

Unutkanlık Nedenleri

“Son zamanlarda her şeyi unutuyorum. Koyduğum şeyin yerini hatırlayamıyorum. Bazen en tanıdık insanların ismini dahi hatırlayamıyorum. Ne oluyor bana? yoksa hafızamı mı yitiriyorum.” Yukarda ki ifadeleri bazılarımız zaman zaman söyleriz. Çünkü yaşarız. Bu yazımızda unutkanlık neden olur? Unutkanlık nedenleri ? gibi soruları ele alacağız. Unutkanlık nedenleri ile ilgili yazımızdan bilgi alabilirsiniz. Son zamanlarda sık unutkanlık…

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Cinsel veya fiziksel şiddet, afet vb beklenmedik olayların sebep olduğu travmalar, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (Posttravmatik Stres Bozukluğu) ‘na yol açabilir. Her insanın elinde olmadan başına gelebilecek bu tür olaylarla yüzleşmek ve bunları aşabilmek mümkün. Posttravmatik stres bozukluğu ile ilgili yazımızı okuyabilir, bizden randevu alabilirsiniz.